こんなダイエットは逆効果

まるで苦行・荒行のように、からだへ無理な負担をかけてしまうとストレスや生理不順、そしてリバウンドといったかたちで、「ツケ」は必ず響いてきます。
　　　　　　　　　
大事な健康を損ねては元も子もありません。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
大切なのは、
あなた自身の体質に見合った「適切で健康的なダイエット法」を見つけることなのです。
人の顔がそれぞれ違うように、体質も人によってまったく違います。　　　　　
「やせる」ための道のりは、個人個人で大きく変わってきます。



ダイエットの王道とは何より「からだに優しい」ものであるべきです。

理想は、健康を前提とし、 からだと正しく向き合い 体質に適切なダイエット法です。

ただ「やせる」ではなく、キレイに「やせる」。

3度3度の食事をきっちり摂り、自然体で無理なく「やせる」。

゛ふだん着感覚″で楽しく、無理せず、イキイキと健康ダイエットしてみませんか？

綿密なカウンセリング→基礎代謝・ホルモン・内臓のバランスチェック→適切なコース選択、
ダイエットへの最短距離、見つかります。